TIPOS DE CREATINA

Actualmente hay muchas formas en las que puedes encontrar la Creatina, analizaremos cuales son y también que producto es mejor para ti.

• Creatina Pulverizada Pura
• Creatina Carbohidratada
• Bebidas post-entrenamiento con Creatina,Suero de leche y carbohidratos
• Creatina Liquida

Has probado alguna, cual, como fueron los resultados, nos la recomiendas?

http://www.altanutricion.com/suplementos_alimenticios/creatina.html